Hạt hạnh nhân mua ở đâu tại quận 6 Tphcm uy tín nhất? Địa chỉ nơi bán hạt hạnh nhân Mỹ nhập khẩu chất lượng tại quận 6 – Tphcm giá tốt!
1/ Tìm hiểu hạt hạnh nhân tại quận 6
Hạt hạnh nhân có một lượng lớn chất magiê, kali, sắt và là một nguồn chất béo không bão hòa đơn lành mạnh rất tốt cho cơ thể.
Khi nói đến các loại hạt ngon thì có thể nói hạnh nhân chính là nữ hoàng. Nó không chỉ làm giảm bớt lượng cholesterol có hại trong cơ thể mà bên cạnh đó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tim mạch.
Hạt hạnh nhân có nguồn gốc xuất sứ từ Trung Đông, là một trong các loại hạt lâu đời nhất trên thế giới lịch sử nhân loại.
Hạt hạnh nhân có chứa rất rất nhiều chất bổ dưỡng cần thiết cho sự phát triển của não bộ và kích thích trí năng con người.
Hạnh nhân sử dụng phù hợp cho mọi đối tượng (Đặc biệt tốt cho thai phụ, cho trẻ em và người lớn tuổi, suy nhược cơ thể trầm trọng). >>> Hạt hạnh nhân mua ở đâu tại quận 6 Tphcm?
- Dinh dưỡng hạt hạnh nhân:
Hạt hạnh nhân là một trong những một nguồn cung cấp tuyệt vời của vitamin E, với 25g cung cấp 70% nhu cầu của cơ thể hàng ngày.
Hạnh nhân được người ta xem là một loại “thần dược” của phái đẹp bởi có các công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp không thể xem thường.
Với tinh dầu tự nhiên rất tốt và giàu chất xơ trong hạnh nhân, bạn sẽ cải thiện được sức khỏe của hệ tiêu hóa một cách nhanh chóng
Một trong những tác dụng tuyệt vời mà loại hạt này mang lại là làm chậm lão hóa, trị thâm quầng mí mắt, trị nám đồng thời là một cách trị mụn cực kỳ hiệu quả.
Acid Folic có trong hạnh nhân rất cần thiết cho phụ nữ mang thai và là nguồn dinh dưỡng không thể nào thiếu cho sự phát triển của thai nhi và trẻ nhỏ.
Hạnh nhân cũng là một trong những nguồn protein thực vật và chất xơ cực kì cần thiết cho những người đang thừa cân muốn giảm cân
Gần 80% hạnh nhân của thế giới được trồng ở bang California. Trong đó khoảng 40% sản lượng hạt hạnh nhân được sử dụng để sản xuất socola, phải dùng đến 1000 kg hạnh nhân mới có được 1 lít dầu hạnh nhân – không thể tin được. >>> Địa chỉ mua hạt hạnh nhân tại quận 6!
2/ Công dụng của hạnh nhân
Hạt hạnh nhân là một loại hạt bổ dưỡng, được giới quý tộc Ai Cập cổ đại và Ấn Độ ưa chuộng. Ngày nay, hạnh nhân là một trong những loại hạt dinh dưỡng được ưa thích hàng đầu trên toàn thế giới. Hạt hạnh nhân được chế biến với nhiều loại sản phẩm khác nhau như hạnh nhân sấy khô, bơ hạnh nhân, sữa hạt hạnh nhân, bột hạnh nhân hay thậm chí xuất hiện trong thành phần của nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da. Dưới đây là 7 tác dụng của hạnh nhân đối với sức khỏe sẽ khiến bạn bất ngờ.
- Tăng cường sức khỏe hệ tim mạch
Hạt hạnh nhân có chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa, nhóm chất béo không bão hòa, chất xơ và nhiều loại vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Trong hạnh nhân có chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa đặc biệt “flavonoid” và vitamin E hỗ trợ tối đa sức khỏe tim mạch và tăng cường bảo vệ hệ tuần hoàn.
Bên cạnh đó, hạt hạnh nhân có chứa nhiều khoáng chất như arginine, mangan, canxi, kali, đồng và magie hỗ trợ hệ tim mạch. Ngoài ra, hoạt chất chống oxy hóa và khoáng chất trên có tác dụng kiểm soát mỡ máu tuyệt vời. Chúng làm giảm các loại mỡ xấu bao gồm cholesterol và LDL, nâng cao và duy trì nồng độ mỡ tốt HDL.
Ngoài ra, trong hạnh nhân cũng chứa nhiều nhóm chất béo tốt cho cơ thể. Vì vậy, ăn hạnh nhân không chỉ giúp điều hòa lượng lipid máu mà còn giúp hạn chế hình thành mảng xơ vữa động mạch. Điều này sẽ giúp phòng tránh các bệnh lý tim mạch, các cơn đau thắt ngực hay đột quỵ, đặc biệt ở đối tượng người lớn tuổi.
- Hỗ trợ điều hòa đường huyết
Để trả lời cho câu hỏi “Hạt hạnh nhân có tác dụng gì?” không thể không kể tới khả năng điều hòa đường huyết tuyệt vời của hạnh nhân. Nhiều nghiên cứu đã ghi nhận, ăn hạnh nhân sẽ giúp điều hòa nồng độ insulin, từ đó kiểm soát tốt lượng đường huyết trong cơ thể. Một thực nghiệm được thực hiện năm 2011 cho thấy nếu đối tượng tham gia tiêu thụ khoảng 60 gram hạnh nhân sẽ cải thiện nồng độ glucose trong máu và điều hòa cân bằng hormone insulin.
Mặt khác, khi lượng đường trong máu tăng cao quá ngưỡng lọc cầu thận sẽ gây ra hiện tượng đái đường, tức là đường thải ra ngoài cơ thể qua nước tiểu. Đường sẽ kéo theo nhiều loại vi chất cũng bị thải ra ngoài cơ thể như natri, magie… khiến người bệnh dễ bị thiếu hụt vi chất.
Hạt hạnh nhân có hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa nhiều loại khoáng chất và vitamin tốt cho cơ thể như arginine, mangan, canxi, magie, vitamin E, vitamin B… sẽ bù đắp lượng vi chất bị thiếu hụt. Vì thế, hạt hạnh nhân là một món ăn vặt tuyệt vời đối với người mắc bệnh đái tháo đường, đặc biệt ở người bệnh mắc đái tháo đường tuýp 2 khó kiểm soát.
- Tăng năng suất cho não bộ
Hạnh nhân có chứa hoạt chất đặc biệt đó là L-carnitine và riboflavin, hai hoạt chất này sẽ thúc đẩy hoạt động của não bộ, tăng độ tập trung và tăng cường nhận thức. Đồng thời, vitamin E và các nhóm chất chống oxy hóa có trong hạnh nhân giúp ức chế gốc tự do phá hoại, hạn chế và làm chậm quá trình lão hóa cơ thể.
Thành phần protein đa dạng trong hạnh nhân giúp thúc đẩy quá trình phục hồi tế bào thần kinh bị tổn hại. Chính vì vậy mà người cao tuổi được khuyến cáo nên sử dụng hạt hạnh nhân thường xuyên để tăng cường não bộ, bảo vệ hệ thần kinh và phòng ngừa bệnh đãng trí hay bệnh Alzheimer.
- Hạnh nhân làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hạt hạnh nhân có nhiều nhóm chất béo không bão hòa như Omega-3 tác động tích cực lên sự hoạt động và phát triển của não bộ. Cụ thể, giúp não bộ phát triển thông minh hơn và tăng cường độ tập trung suy nghĩ. Thành phần kẽm có trong hạnh nhân cũng bảo vệ bộ não khỏi tác nhân gây hại. Vì vậy, nhiều phụ huynh cũng thêm hạt hạnh nhân vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé, giúp bé phát triển tư duy và nhận thức một cách toàn diện.
- Hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh
Hạnh nhân nổi tiếng với khả năng hỗ trợ đường tiêu hóa. Vì chúng có chứa đa dạng các chất dinh dưỡng và vi chất lành mạnh, hỗ trợ hoạt động đường ruột. Bên ngoài hạt hạnh nhân được bao bọc bởi thành phần probiotic tham gia thúc đẩy hệ vi sinh đường ruột.
Đồng thời, các khoáng chất và vitamin như vitamin B, canxi và nhiều loại protein trong hạnh nhân hỗ trợ quá trình điều trị bệnh viêm loét dạ dày – hành tá tràng và tham gia thúc đẩy phục hồi các tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, hàm lượng chất xơ cao trong hạnh nhân giúp cải thiện triệu chứng táo bón, khó đi.
- Tham gia quá trình giảm cân
Hạnh nhân có chứa hàm lượng chất béo lành mạnh và chất xơ, giúp hạn chế quá trình làm chống dạ dày. Điều này sẽ giúp bạn no lâu hơn sau ăn cũng như giúp làm giảm cảm giác thèm ăn. Mặc dù hạnh nhân có chứa hàm lượng calo nhất định nhưng lại giúp loại bỏ tình trạng thèm ăn thường xuyên, đồng thời điều hòa cân bằng lượng đường huyết. Việc này hỗ trợ giảm cân tốt, hạn chế tình trạng ăn không kiểm soát.
- Giúp hệ xương khớp chắc khỏe
Trong hạnh nhân có chứa dồi dào khoáng chất như maige, kẽm, canxi, phốt pho. Các vi chất này đều tham gia tích cực vào công cuộc bảo vệ bộ xương chắc khỏe. Ăn hạnh nhân hàng ngày giúp răng cứng chắc và khỏe mạnh. Không chỉ vậy, chúng còn có khả năng chống sâu răng, giúp giảm các vấn đề bệnh lý về răng miệng. >>> Cửa hàng mua hạnh nhân Mỹ tại quận 6!
3/ Các sản phẩm hạt hạnh nhân
Hạt hạnh nhân đã bóc vỏ thường sẽ có màu vàng ở lõi, nhìn rất ngon và hấp dẫn. Hạt hạnh nhân đã bóc vỏ có thể chế biến thành rất nhiều dạng khác nhau, mang hương vị và đặc trưng riêng. Sau đây là một số cách dùng hạt hạnh nhân đã bóc vỏ.
- Hạnh nhân nguyên hạt bóc vỏ
Hạt hạnh nhân sau khi đã bóc vỏ có thể giữ nguyên hạt sử dụng. Người ta thường dùng hạt hạnh nhân để làm bánh hoặc là bọc socola. Vừa giúp hạt hạnh nhân ngon hơn, dễ sử dụng hơn, lại vừa có thể bổ sung thêm chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể thông qua những món tráng miệng. Hạnh nhân được xem là thực phẩm có lợi dành cho bà bầu. Nó giúp người mẹ có đủ chất để nuôi con, giúp thai nhi phát triển tốt và thông minh hơn.
- Bột hạnh nhân
Bạn có thể dùng hạt hạnh nhân đã bóc vỏ đem xay mịn thành bột hạnh nhân. Với số bột này bạn sẽ bảo quản hạnh nhân lâu hơn và dễ dàng hơn. Bạn có thể làm được rất nhiều món từ bột hạnh nhân, đặc trưng nhất là món bánh. Bột hạnh nhân được sử dụng như một nguyên liệu chính để làm bánh hạnh nhân. Cách làm bánh hạnh nhân tương tự như cách làm bánh từ các loại bột thông thường. Bên cạnh đó, khi kết hợp bột hạnh nhân cùng một số loại bột khác như bột đậu xanh, bột đậu nành… bạn sẽ có được bột ngũ cốc đảm bảo dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.
- Hạt hạnh nhân rang bơ
Hạnh nhân rang bơ là loại hạt giàu chất xơ, khoáng chất và vitamin, cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng. Chất béo không hòa đơn trong hạnh nhân còn có thể ngăn ngừa rất nhiều bệnh thường gặp như bệnh về tim mạch, thần kinh,… và tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
4/ Hạt hạnh nhân mua ở đâu quận 6 Tphcm?
Cty HTFood chuyên cung cấp sỉ lẻ, hạnh nhân bơ vỏ mỏng, hạnh nhân tách vỏ, hạnh nhân sống, hạnh nhân còn vỏ ở đâu giá rẻ, uy tín tại quận 6 – Tphcm.
HTFood cung cấp hạnh nhân bơ Mỹ, hạnh nhân sấy Mỹ nhập khẩu, giá cả phải chăng và có thiết kế bao bì bắt mắt. Cty HTFood là một trong những Công ty hàng đầu về bán hạnh nhân Mỹ tại TpHCM. Công ty có hệ thống phân phối đa dạng. Từ bán trực tiếp tại cửa hàng cho đến giao hàng online.
Địa chỉ: BÁN HẠNH NHÂN MỸ TẠI quận 6 TPHCM UY TÍN
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
