Mua hạt chia ở đâu? Địa chỉ mua hạt chia Mexico nhập khẩu tại Hà Nội. Câu hỏi đầu tiên của một khách hàng nếu muốn tìm mua hạt chia bên cạnh đó công dụng của hạt chia cụ thể như thế nào cũng cũng là điều khách hàng muốn tìm hiểu.
Tìm kiếm có liên quan:
- Mua hạt chia ở đâu uy tín?
- Mua hạt chia hữu cơ ở đâu?
- Mua hạt chia hữu cơ Mexico ở đâu?
- Cửa hàng bán hạt chia hữu cơ ở đâu?
- Shop bán hạt chia nhập khẩu ở đâu?
Hạt chia đã không còn quá xa lạ gì với người tiêu dùng, thường được sử dụng để giảm cân và làm đẹp. Chúng còn hay bị nhầm lẫn với các loại hạt có hình dáng tương tự như hạt mè, hạt é,… Vậy làm sao để phân biệt được với các hạt loại hạt khác? Trước hết, chúng ta đi vào tìm hiểu khái niệm của nó.
1/ Hạt chia là gì?
Hạt chia được biết đến rộng rãi như là một loại thực phẩm thần kỳ trong giới giảm cân, đặc biệt, rất được các chị em phụ nữ yêu thích và tin dùng, do chúng có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Nhưng để tìm hiểu sâu hơn tại sao loại hạt này lại đặc biệt đến thế, thì chúng ta phải bắt đầu từ cội nguồn của chúng.
Hạt chia hay còn được biết đến với tên gọi Chia Seeds trong Tiếng Anh là một loại hạt ăn được xuất phát từ một loại cây bắt nguồn ở khu vực phía Nam Mexico, Bolivia và Guatemala với tên gọi Salvia Hispanica. Bạn có thể tìm hiểu thêm về hạt chia tại Wikipedia.
Loại hạt này đã được phát hiện và sử dụng từ rất sớm, vào khoảng 3500 năm TCN, như là một loại nhu yếu phẩm đối với người Aztec và người Maya. Cũng chính họ là những người đầu tiên đã khai thác được những công năng đặc biệt của loại hạt này.
Hạt chia có tầm ảnh hưởng lớn đến mức trong quá khứ, nó là nguồn thực phẩm thiết yếu chỉ đứng sau ngô và các loại hạt trong bữa ăn của người dân Aztec và cho đến hiện tại, loại hạt này đang rất được ưa chuộng và sử dụng khắp nơi trên thế giới.
Không chỉ vì mang lại giá trị dinh dưỡng cao, hỗ trợ việc kiểm soát và điều chỉnh lượng Calo, dưỡng chất trao đổi trong cơ thể từ đó nâng cao sức khỏe mà còn vì loại hạt thần kỳ này còn rất dễ sử dụng, phù hợp cho mọi lứa tuổi, từ trẻ nhỏ cho đến người cao tuổi và thậm chí là phụ nữ có thai đều có thể dùng được.
2/ Thành phần dinh dưỡng của hạt chia
Hạt chia được yêu thích và nổi tiếng là nhờ vào những lợi ích mang tính thực tiễn về sức khỏe mà chúng đem lại. Cùng có cái nhìn cụ thể hơn về vấn đề này thông qua các số liệu dinh dưỡng sau.
Thông thường, trong 100g hạt chia sẽ chứa 6% nước, 42% Carbonhydrat (trong đó có chứa đến 82% là chất xơ), 16% protein và 31% chất béo. Ngoài ra, còn chứa các vitamin và khoáng chất trong đó hàm lượng các vitamin B, B1, B2, B3 chiếm tỷ trọng lớn, có loại chiếm lên đến 59% hàm lượng khuyến nghị cần được tiêu thụ mỗi ngày (Vitamin B3).
Trái ngược với Vitamin, khoáng chất có trong hạt chia lại phong phú hơn rất nhiều và chiếm tỷ trọng khá cao trong hàm lượng mỗi chất khuyến nghị cần được tiêu thụ mỗi ngày. Đó là những khoáng chất (tính trong 100g):
- Mangan: Một loại khoáng chất cần thiết cho sự trao đổi chất, thúc đẩy sự phát triển của cơ thể, chiếm 130% hàm lượng khuyến nghị cần được tiêu thụ mỗi ngày.
- Phốt-pho: Chất này thường có trong thực phẩm giàu protein, góp phần bảo vệ sức khỏe xương và mô, chiếm 123% hàm lượng khuyến nghị cần được tiêu thụ mỗi ngày.
- Ngoài ra, hạt chia còn chứa các chất khác như Magie, Canxi, Sắt, Kẽm lần lượt chiếm tỷ trọng đáng kể trong hàm lượng khuyến nghị cần được tiêu thụ mỗi ngày với chỉ số lần lượt là 94%,63%,59%, 48%.
Từ các thông số trên, chúng ta cũng có thể thấy nó cung cấp đầy đủ thậm chí là dư thừa các dưỡng chất thiết yếu cần được tiêu thụ để cơ thể hoạt động và khỏe mạnh mỗi ngày.
3/ Xuất xứ của hạt chia
Như chúng ta đã biết, hạt chia đã xuất hiện cách đây 5000 năm, cụ thể là vào 3500 năm TCN, được khai thác bởi người Aztec và người Maya tại vùng Nam Mỹ. Không giống như hiện nay, chúng được coi như là một nhu yếu phẩm trong cuộc sống hằng ngày của các bộ tộc này.
Nhưng do nhìn thấy được lợi ích về sức khỏe và tiềm năng kinh tế của loại hạt này, mà các nhà kinh tế nông nghiệp đã tìm hiểu, nuôi trồng giống cây chứa loại hạt này và xuất khẩu đi khắp mọi nơi.
Do đó, nếu nói Nam Mỹ là cái nôi của hạt chia, thì Úc mới thực sự là nơi khởi nguồn cho “cuộc cách mạng” sản xuất hạt chia. Úc là nơi đầu tiên cho thử nghiệm và nuôi trồng hạt giống và thực hiện ứng dụng nó vào cuộc sống phục vụ cho mục đích nâng cao sức khỏe và làm đẹp.
Cho đến thời điểm hiện tại, việc nuôi trồng và sản xuất, đã được mở rộng ở nhiều khu vực hơn như Mỹ, Nhật Bản, Đức, Trung Quốc,… Nhưng hạt chia Mexico vẫn là loại được người tiêu dùng biết đến nhiều nhất cũng như yêu thích, tin dùng nhất.
Vậy các hạt chia đến từ những nơi khác nhau thì liệu sẽ có điểm gì khác nhau hay đều giống nhau?
Hạt chia Mexico
Có lẽ do Mexico là quê hương của hạt chia, nơi đầu tiên nghiên cứu, sản xuất và đưa ra thị trường mà sản phẩm của họ có lợi thế hơn hẳn. Hạt chia Mexico được biết đến như là một siêu thực phẩm, cung cấp hàm lượng lớn các dưỡng chất cho cơ thể hoạt động trong một thời gian dài.
Hạt chia Đức
Có hai loại hạt chia Đức đã và đang chiếm được sự ưu ái của đông đảo người tiêu dùng, đó là Samen và Bio. Điều đặc biệt ở hai loại hạt này là chúng đều đã được kiểm duyệt một cách khắt khe từ các tổ chức có thẩm quyền và trở thành những loại hạt có tên tuổi và thương hiệu.
Hạt chia Mỹ
Sở hữu đất đai trù phú, khí hậu phù hợp cùng kinh nghiệm trồng trọt lâu năm, Mỹ luôn là một đối thủ đáng gờm. Hạt chia Mỹ cũng vì thế luôn đạt tiêu chuẩn vượt qua cả sự kiểm tra khắt khe từ FDA cùng USDA. Nhờ vậy chúng được yêu thích nhất ở miền Bắc nước Mỹ và Châu Âu.
Hạt chia Nam Mỹ
Cũng vì là cái nôi của hạt chia mà Nam Mỹ là một nơi lý tưởng để nuôi trồng, phát triển và sản xuất giống hạt này. Với điều kiện thổ nhưỡng trù phú cùng khí hậu thuận lợi nuôi trồng mà hạt chia Nam Mỹ luôn đạt tiêu chuẩn và vượt qua sự kiểm nghiệm khắt khe của các bên có thẩm quyền.
4/ Hạt chia loại nào tốt?
Hạt chia đã có mặt trên thị trường từ rất lâu và được sản xuất cũng như xuất khẩu từ nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Úc, Mỹ, Đức, Nhật Bản, Trung Quốc,… Để đến được với người tiêu dùng, các sản phẩm đều được kiểm duyệt rất nghiêm ngặt từ các tổ chức có thẩm quyền nhằm đảm bảo an toàn thực phẩm, bảo vệ sức khỏe của người tiêu đùng.
Do đó, hạt chia từ nơi nào không quan trọng, quan trọng là sản phẩm đó phải đạt tiêu chuẩn kiểm duyệt an toàn thực phẩm quốc tế và phù hợp với nhu cầu của từng cá nhân. Tuy nhiên, hạt chia Úc và Mỹ vẫn luôn được biết đến và tin yêu bởi đa số người tiêu dùng.
Có thể giải thích cho việc này là vì đây là những nơi đầu tiên đã sản xuất và tung ra thị trường, đồng thời cũng đã vượt qua các bài kiểm tra nghiêm ngặt từ các tổ chức có thẩm quyền uy tín. Người tiêu dùng có thể yên tâm tin mua và sử dụng mà không phải lo lắng việc bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
5/ Hạt chia uống có tác dụng gì?
Với hàm lượng các chất dinh dưỡng cao có trong hạt chia, chúng ta có thể nhận thấy lợi ích thực tiễn về sức khỏe là rất lớn. Có thể điểm qua một số lợi ích nổi bật như sau:
Cung cấp lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể
Chỉ với hai muỗng canh tức 28g hạt chia là chúng ta đã có 9,6g chất xơ cần thiết để bổ sung cho cơ thể giúp ngăn nguy cơ bị táo bón, các vấn đề về tiêu hóa và kiểm soát được hàm lượng đường có trong máu. Theo Viện y học Quốc Gia Hoa Kỳ thì một người phụ nữ dưới 50 tuổi nên tiêu thụ 25g chất xơ mỗi ngày vì vậy hàm lượng được đề xuất trên là lý tưởng.
Cung cấp dồi dào hàm lượng chất khoáng
Hạt chia chứa nhiều các khoáng chất, vitamin cần thiết cung cấp năng lượng cho cơ thể để hoạt động và khỏe mạnh, giảm thiểu các triệu chứng suy nhược, mất cân bằng dinh dưỡng.
Ngoài ra, Canxi có trong hạt chia cũng dễ hấp thụ hơn so với canxi trong sữa, cũng chính vì thế nó giúp cho xương chắc khỏe, giảm thiểu các nguy cơ liên quan đến viêm khớp và các bệnh liên quan đến xương.Bên cạnh đó, còn có Phốt-pho giúp tăng cường hệ tiêu hóa cùng Sắt giúp tái tạo máu.
Hỗ trợ điều chỉnh cân nặng: Muốn tăng hoặc giảm cân nặng chúng ta có thể điều chỉnh việc sử dụng và đưa hạt chia vào thực đơn một cách hợp lý và khoa học.
Cung cấp các axit béo thiết yếu như Omega-3, Omega-6 làm giảm lượng cholesterol xấu và các nguy cơ mắc bệnh về tim mạch từ đó cũng giúp cho hệ tim mạch trở nên khỏe mạnh hơn.
Ngoài ra, hạt chia còn là thực phẩm lý tưởng cho phụ nữ mang thai và thai nhi khi cung cấp hàm lượng lớn Folat, dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc giúp phát triển não bộ của thai nhi.
6. Hạt chia mua ở đâu Hà Nội, Tphcm?
Hạt chia mua ở đâu, hạt chia bán ở đâu và hạt chia giá bao nhiêu 1kg đều là những câu hỏi của rất nhiều người tiêu dùng đặt ra khi quan tâm về sản phẩm này. Hiện nay không khó để có thể mua được hạt chia tại các cửa hàng bán bánh, cửa hàng tiện lợi, hệ thống siêu thị hay trên các trang mạng internet.
Chúng ta có thể mua hạt chia ở các cửa hàng, công ty chuyên kinh doanh các mặt hàng hạt, trái cây nhập khẩu hoặc ở các siêu thị lớn. Ngoài ra, bạn cũng có thể được mua trên các trang mua sắm trực tuyến với các mức giá cạnh tranh.
Dù là mua ở bất kỳ nơi đâu, chúng ta cũng đều cần nghiên cứu, tìm hiểu, tham khảo qua với người quen và mua hạt chia ở những nơi có uy tín cũng như của những thương hiệu nổi tiếng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người dùng.
Mua hạt chia ở đâu tại? Hà Nội, TP HCM, Đà Nẵng, Hải Phòng, Cần Thơ, An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
Tại sao chọn hạt chia HTFood
Hướng đến sức khỏe người tiêu dùng, tất cả đều được HTFood lựa chọn kỹ lưỡng đảm bảo những gì thuần túy nhất của thiên nhiên và giá trị lợi ích sức khỏe. Các sản phẩm được chế biến cẩn thận, giữ gìn trọn vẹn dinh dưỡng và hương vị thiết thực đến tay người tiêu dùng.
- Nguyên liệu chất lượng
Các nguyên liệu được HTFood sử dụng đều có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có giấy tờ nhập khẩu chính ngạch, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
- Hương vị tuyệt hảo & Dinh dưỡng dồi dào
Trước khi ra mắt sản phẩm đến khách hàng, tất cả các sản phẩm của HTFood đều được nghiên cứu kỹ lưỡng đảm bảo giữ được hương vị tự nhiên đặc trưng của từng nguyên liệu và giữ vững được mục tiêu dinh dưỡng sức khỏe để chinh phục được những khách hàng khó tính nhất.
- Sự tiện lợi
Những sản phẩm bán tại HTFood đều được xem xét để đảm bảo sự tiện lợi cho khách hàng. Các sản phẩm có thể sử dụng ngay khi ra khỏi HTFood hoặc cho ngay vào máy Fapro để nấu và thưởng thức. Mua hạt chia ở đâu Hà Nội?
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
☎ SĐT + (Zalo): 0936.1368.79
🔎 Website: https://htfood.vn
