Hạt lanh mua ở đâu? Quý khách hàng đang muốn tìm hiểu sản phẩm hạt lanh và bột hạt lanh chưa biết mua ở đâu uy tín? Tại HTFood có bán sản phẩm hạt lanh hữu cơ nhập khẩu Canada giá tốt.
Trong thành phần của hạt lanh có chứa nhiều omega 3 và chất xơ. Vì thế dùng thường xuyên sẽ rất tốt cho não bộ. Đồng thời cung cấp chất xơ giúp nhuận tràng. Đặc biệt còn có hợp chất chống ung thư, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Tùy theo từng mục đích sử dụng mà có cách chế biến khác nhau. Nó đem lại đa dạng cách làm với những hương vị mới lạ. Vì các tác dụng hữu ích mà giá thành không hề có sự thống nhất với nhau. Cùng chúng tôi tìm hiểu hạt lanh giá bao nhiêu trên thị trường và nên mua hạt lanh ở đâu ưu tín nhất.
1. Giá trị dinh dưỡng và sức khỏe
Giống như tất cả các loại hạt, hạt lanh có chứa chất béo. Hạt lanh là một nguồn tuyệt vời của axit béo omega-3, những chất béo rất tốt cho tim. Hạt lanh giảm cholesterol xấu, 1 trong 10 thực phẩm tốt nhất cho tim, 1 trong những thực phẩm tốt nhất cho phái nữ, cho phụ nữ mang thai, giúp ổn định huyết áp, dễ ngủ, tốt cho đường ruột…Nó có vẻ phản trực giác, nhưng ngay cả khi bạn đang cố gắng để giảm cân, bạn vẫn nên ăn chất béo. Chất béo góp phần vào cảm giác no. Khi chất béo được tiêu hóa, kích thích tố được giải phóng từ ruột non, thông báo cho não biết cơ thể đang nhận được đầy đủ. Hạt lanh là hạt gì
Ngoài việc chức nhiều chất béo, hạt lanh còn là nguồn thực phẩm cung cấp chất xơ dồi dào. Hạt nhỏ này là sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống của phụ nữ.
Hạt và bột hạt lanh là nguồn cung cấp chất xơ có thể làm giảm cholesterol ở người bệnh xơ vữa động mạch và bệnh tim tiểu đường, giảm tế bào ruột non phơi nhiễm với hóa chất gây ung thư, giúp giảm táo bón và ổn định mức đường trong máu ở người bệnh tiểu đường. Hạt lanh cũng là nguồn cung cấp ma-giê, giúp giảm mức trầm trọng bệnh suyễn bằng cách giúp cho khí đạo mở và thư dãn, hạ huyết áp và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở người xơ vữa động mạch và bệnh tim tiểu đường, ngăn ngừa co thắt mạch máu đưa đến cơn nhức đầu migrên, và thường khuyến khích thư dãn và tái tạo giấc ngủ bình thường.
Một nghiên cứu đăng trong Archives of Internal Medicine xác nhận ăn thức ăn giàu chất xơ như hạt lanh, giúp ngừa bệnh tim. Hầu hết 10 000 người lớn Mỹ tham dự vào nghiên cứu này và được theo dõi trong 19 năm. Những người ăn nhiều chất xơ, 21 gam mỗi ngày, giảm bệnh tim động mạch vành 12% và bệnh tim mạch 11% so với những người ăn ít hơn 5 gam chất xơ mỗi ngày. Những người ăn nhiều chất xơ hòa tan trong nước có kết quả tốt hơn, giảm 15% nguy cơ bệnh tim động mạch vành và 10% nguy cơ bệnh tim mạch.
Hạt lanh chứa nhiều chất xơ và omega 3Loại hạt màu vàng hoặc nâu này thậm chí đóng một vai trò quan trọng trong cuộc chiến với căn bệnh ung thư vú.
Đối với các bà mẹ mang thai
Để đảm bảo sự tăng trưởng nhanh chóng và thuận lợi cho sự phát triển não bộ của bào thai, các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới khuyên bạn nên bổ sung lượng acid α-linolenic khoảng 1000 mg mỗi ngày. Nhưng trong thực tế, do hấp thu chế độ ăn uống nghèo acid α-linolenic nên nhiều phụ nữ mang thai không đảm bảo cung cấp lượng cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, việc chú ý tiêu thụ các thực phẩm giàu axit α-linolenic là rất quan trọng. Nguồn thực phẩm giàu acid alpha-linolenic bao gồm hạt lanh, dầu hạt lanh, hạt cải và dầu hạt cải, đậu nành và dầu đậu nành, hạt bí ngô và dầu hạt bí ngô, dầu hạt tía tô, đậu hũ, quả óc chó và dầu óc chó. Hạt lanh là hạt gì ăn như thế nào?
Sau đây là những điều lợi của hạt lanh, theo tài liệu của hội ung thư Hoa-kỳ. Trong khi dầu lanh chứa nhiều acid béo omega-3 hơn hạt lanh, nhưng hạt lanh lại cho nhiều lợi ích hơn:
. Hạt lanh là nguồn cung cấp tốt chất xơ và tác dụng như thuốc nhuận trường tự nhiên. nên dùng đều đặn hạt lanh.
. Hạt lanh xay hay nghiền nát tác dụng ngang hàng với statin để giảm cholesterol.
. Hạt lanh là nguồn cung cấp tốc ma-giê (Magnesium
. Hạt lanh chứa lượng cao lignan. Lignan có thể chống ung thư phụ thuộc estrogen như ung thư vú. Dùng mỗi ngày 30 gam hạt lanh nghiền nát cho thấy điều hòa mức estrogen ở phụ nữ sau tuổi mãn kinh.
. Hạt lanh cho thấy bảo vệ phụ nữ sau tuổi mãn kinh khỏi bị bệnh tim.
. Hạt lanh giảm đề kháng insulin và có thể bảo vệ chống bệnh đái tháo đường.
. Nghiên cứu sơ khởi ở chuột nhắt cho thấy hạt lanh có thể ngăn ngừa hay làm chậm sự lan tràn bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
. Nghiên cứu ở chuột nhắt cho thấy hạt lanh có thể ngăn ngừa hay làm chậm phát tán u melanin.
2. Mua hạt lanh ở đâu có chất lượng tốt nhất?
Mahatma Gandhi đã nói “hạt lanh là một hạt giống kỳ diệu”, “bất cứ nơi nào mà hạt lanh sẽ trở thành mặt hàng thực phẩm thường xuyên của người dân, nơi đó sẽ có sức khỏe tốt hơn”. Khoa học đã chỉ ra rằng hạt lạnh là một loại thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe con người. Vậy mua hạt lanh ở đâu có chất lượng tốt nhất?
Trước khi tìm địa chỉ mua hạt lanh ở đâu, các bạn cần hiểu về công dụng của hạt lanh để có thể sử dụng hạt lanh một cách hiệu quả nhất.
Hạt lanh có công dụng điều trị các bệnh tim mạch và gan mật: Trong hạt lanh có chứa nhiều dầu tốt cho cơ thể, dầu chiếm 30-40%, cơ thể chúng ta hấp thụ dễ hơn so với dầu động vật và dầu công nghiệp.
Hạt lanh tốt cho não bộ: Các nhà dược liệu học Pháp đã phát hiện ra hạt lanh tham gia vào quá trình nuôi dưỡng não bộ, chuyển các màng nhầy thành thể lỏng, cải thiện tế bào, thăng bằng thần kinh.
Hạt lanh tốt cho da, tóc: Hạt lanh giúp cải thiện làn da khô, chữa trị đinh nhọt, giúp da min màng hơn, chống lại quá trình lão hóa da. Hạt lanh còn giúp tóc khỏe và mượt hơn.
Hạt lanh giúp giảm khô mắt nhờ Omega 3 có trong hạt.
Hạt lanh giúp chống viêm, bảo vệ xương: Chất béo Omega 3 có trong hạt lanh có khả năng làm giảm viêm, hạn chế các bệnh như thoái hóa khớp, viêm khớp do thấp, xốp xương.
Hạt lanh giúp phòng ngừa bệnh tim: Chất béo Omega 3 dùng để sản xuất những chất giảm thành lập huyết khối giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Hạt xơ cung cấp chất xơ có lợi: Chất xơ có trong hạt lanh giúp giảm cholesterol ở người xơ vữa động mạch, người bị bệnh tim, bệnh tiểu đường, giảm tế bào ruột non phơi nhiễm với hóa chất gây ung thư, giúp giảm táo bón và lượng đường trong máu của những người mắc bệnh tiểu đường.
. Hạt lanh cung cấp magiê cho cơ thể làm thuyên giảm bệnh suyễn.
. Hạt lanh còn giúp ngăn ngừa tiến triển của ung thư tuyến tiền liệt ở đàn ông.
. Hạt lanh còn có công dụng bảo vệ phụ nữ khỏi bệnh ung thư vú.
Như vậy, hạt lanh có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người. Vì vậy, các bạn nên lựa chọn địa chỉ mua hạt lanh ở đâu có chất lượng tốt nhất để có được sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe.
HTFood Việt Nam cam kết là cửa hàng nhập khẩu hạt lanh hoàn toàn 100% từ Mỹ, Úc. Đây là một cửa hàng uy tín để khách hàng có thể yên tâm trả lời cho câu hỏi “mua hạt lanh ở đâu có chất lượng tốt nhất?”.
HTFood – Cung cấp sỉ, lẻ hạt lanh trên toàn quốc:
Hà Nội, TP HCM, Đà Nẵng, Hải Phòng, Cần Thơ, An Giang, Bà Rịa – Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên.
HTFood là một địa chỉ uy tín mà nhiều người tiêu dùng đã tin tưởng để trả lời cho thắc mắc “hạt lanh bán ở đâu?”. Sở dĩ HTFood được nhiều khách hàng tin dùng như vậy là vì:
. Đây là một cửa hàng đã có nhiều năm kinh doanh mặt hàng hạt lanh nói riêng và các loại hạt dinh dưỡng khác.
. Cửa hàng có nguồn hàng nhập khẩu trực tiếp 100% từ Úc, Mỹ.
. Chế độ bảo quản sản phẩm tốt, không có sản phẩm hư hỏng, kém chất lượng được bán ra thị trường.
. Cửa hàng cung cấp sản phẩm ra thị trường với giá thành hợp lý nhất.
. Hệ thống bán hàng toàn quốc, phân phối tại các tỉnh miền Bắc, Miền Nam và Tây Nguyên.
. Đội ngũ tư vấn viên nhiệt tình, chu đáo, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của khách hàng.
Chúng tôi tin chắc rằng thông qua những chia sẻ trên đây, khách hàng có thể yên tâm lựa chọn địa chỉ hạt lanh bán ở đâu uy tín nhất.
Địa chỉ: BÁN HẠT LANH NHẬP KHẨU UY TÍN
====== # ====== # ============
Hạt Dinh Dưỡng HTFood Việt Nam
📱 Mobile: 0936.1368.79
HTFood hân hạnh được phục vụ!
